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第1章 兄台，目前流行什么款｜男子服饰</h2>
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一、朝廷工作服体现着等级</h3>
在为这一趟穿越旅行做准备时，您可能发愁，带什么衣服呢？最终您决定分场合来准备。正式场合预备了韩版欧版的西装，中式的立领；休闲场合准备了T恤、夹克、牛仔裤，这基本上是您在现代的着装路线。
您觉得这是万全之策，想法自然不错，可是咱们告诉您，没用！您的这些衣服，在宋朝就是奇装异服。您觉得好看，人家还觉得您是不知道从哪儿冒出来的怪物呢！毕竟审美的变化是一个渐进的过程。
咱们建议您到表演服装租赁店去一趟，您跟老板说，租一套古装圆领袍衫、一顶裹巾和一双布鞋。这是宋朝男子最常见的打扮，尽管现代人隔着千年左右肯定不能做出和宋朝一样的服饰，但至少可以减少差距，您落地宋朝的时候，在人们的眼光中，也不显得那么另类。
到了宋朝之后，您应该尽快置办几套服饰，这样能在最短时间使得您的第一印象被宋朝的人所接受。因此，关于宋朝服饰的知识，又得给您上课了，要不您瞎搭配，还是会招来嘲笑的眼光。
作为一名男性，您先来了解一下宋朝第一男性——皇帝是怎么穿戴的。
皇帝的服饰风格就是华贵正统，有大裘冕、衮服、通天冠、绛沙袍、履袍、衫袍、窄袍、御阅服等。
大裘冕是祭祀昊天上帝时的礼服。大裘，用黑羔皮制成，领袖用黑缯。冕，无旒，前圆后方，前低后高，玄表朱里，以缯制成。
衮服是祭祀宗庙、朝太清宫、受册尊号、元旦朝会、册皇太子时的衣着。衮服为青色，绣有日、月、星辰、山、龙、雉、虎蜼七种图形，红裙绣有藻、火、粉米、黼、黻五种图形。冕有十二旒，二纩，并贯珍珠，冕版用龙鳞锦表。
通天冠是大祭祀、大朝会、大册命、亲耕籍田时所戴。宋朝通天冠与唐朝的有所不同，它是用辽东产的北珠镶嵌。虽说也是24梁，加金博山，但它是用金或玳瑁制成蝉形嵌在冠上。冠高、宽均为一尺，青表朱里。
与通天冠相配的绛纱袍，用云龙红金条纱制成，红色袍里，黑色袖口。
履袍是大礼完毕还宫、乘大辇时的便装，以绛罗制成，因着履，故称履袍。如穿靴，则称靴袍。履、靴都用黑皮。
衫袍是大宴时的衣着，有赭黄、淡黄、红色等色。
窄袍用于平时理政时。
御阅服是皇帝的戎服，为骑马阅兵时的着装。
总之，皇帝需要分场合穿戴打扮，丝毫马虎不得。祭祀时要求庄重，理朝时要求神圣，巡视时要求便捷，阅兵时要求威武，无一不体现了皇帝至高无上的权威。
再说说未来的皇帝——太子的服饰，基本路线也仿照皇帝的风格。有衮冕、远游冠、朱明衣、常服。
衮冕是祭祀时的礼服。冕，青罗表，绯罗红绫里，饰金银鈒花，前后白珠九旒，二纩贯水晶珠。衮服，青罗衣，绣有山、龙等图形，红罗裳绣藻、粉米等图形。
远游冠为受册、谒庙时所戴，有18梁，青罗表，饰金银鈒花。
朱明衣与远游冠配套而用，它是用红花金条纱制成的，里为红纱。
常服为皂纱折上巾，紫公服，配犀金玉带。您不难看出，皇太子服饰是“准皇帝”的衣着。皇上的宝座是世袭的，皇太子服饰特点反映了他们和皇位的特殊关系。
宋朝官员的服饰，虽比不上皇家的至尊华美，但也名目繁多。
北宋初年，官员们的祭服为衮冕，其中的九旒冕套装为：涂金银花额，犀、玳瑁簪导，青罗衣绣山、龙、雉、火、虎蜼五种图形，绯罗裳绣藻、粉米、黼、黻四种图形，绯罗靴或履。这是亲王、中书门下的衣着。
七旒冕套装为：犀角簪导，衣绘虎蜼、藻、粉米，裳绘黼、黻。这是九卿的衣着。
五旒冕套装为：青罗衣裳，无花纹，铜装佩剑。这是四品官、五品官的衣着。
朱罗裳是六品官以下的着装。冕旒越多、图案越繁，官位越高。
官员的礼服有鷩冕、毳冕、絺冕、玄冕。
鷩冕是宰相的衣着，冕有八旒（每旒八玉），三彩，青纩。衣为青黑罗制成，绣有华虫、火等，裳为纁表罗里，绣有藻、粉图形。
毳冕是六部侍郎的衣着。冕有六玉，三彩。衣绘虎蜼、藻、粉米图形，裳绣黼、黻。
絺冕是光禄卿、监察御史、读册官、举册官的衣着。冕有四玉，二彩。衣绘粉米图形，裳绣黼、黻。
玄冕是光禄丞、奉礼郎的衣着。冕无旒，无佩绶。衣纯黑，无纹，裳刺黼。可见，旒、玉多寡，标志着官位的高低。
您眼花缭乱了吧？总结一句话，您是什么等级的官员，就穿戴什么等级的服饰，弄乱了就是不合礼法。还不止这些，服饰的颜色也有礼法的规定：三品以上服紫色，五品以上服朱色，七品以上服绿色，九品以上服青色。后来朝廷也觉得这样规定太繁琐了，就简化了服饰颜色上的限制：四品以上服紫色，六品以上服绯色，九品以上服绿色，四种颜色变成三种。
皇室、官员们按着这种繁杂的规定穿戴，披披挂挂，冬天还可以，挺保暖的；大夏天的可就遭罪了。据说有一位宰相在盛夏穿朝服上朝，差点闷死在朝廷大殿里。因发生此事，宋朝一度规定，容许百官在盛夏不穿朝服朝见。
宋朝君臣对服饰的华丽也不是无所顾忌。他们认为用珍奇的禽兽羽毛比如翡翠鸟的蓝色绿色羽毛来美化自己，有伤自然，违背仁政，因此摒弃。到了南宋，朱熹建议制定祭祀、冠婚之服，“凡士大夫家祭祀、冠婚，则具盛服。有官者幞头、带、靴、笏，进士则幞头、襕衫、带，处士则幞头、皂衫、带，无官者通用帽子、衫、带”。这种服饰设计方案，竭力趋向质朴，比较符合理学“革尽人欲，复明天理”的宗旨。从克制对华美奢侈追求的欲望，尽量克俭来说，理学还是起到了一定的作用。
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二、东坡巾是苏轼引领的流行风</h3>
您跟咱们着急了，说怎么到现在说的都是皇室、官员在正式场合的穿戴，反正都是规定好的，由不得自己的喜好，难道宋朝没有流行风吗？
当然有，士大夫们在这个方面，一直是流行趋势的弄潮儿。宋朝士大夫们最流行的服装有帽衫、凉衫、紫衫、深衣、襽衫等。
帽衫是北宋士大夫交际时的穿戴，由乌纱帽、皂罗衫、角带等组成。到了南宋，随着官员服饰的简化风，帽衫这一套只有在祭祀、冠婚时才穿戴，平时就很少见了。
凉衫是北宋中期京城的士大夫们为方便骑马出行而创制的一种服装，蒙在朝服外面，防止灰尘的袭击。
紫衫原来是军人的服装。南宋初年战争频繁，士大夫也纷纷套上紫衫，结果成为一股流行风。想想也是，军服可能把士大夫们文质彬彬的气质衬托得显出英武之气。
深衣是一种衣裳合在一起，前后深长的衣服。古代上身的衣服叫衣，下身衣服叫裳。深衣本来始于先秦，后来一度不流行。到了宋朝，深衣又在士大夫们中流行起来。所以您不要以为只有现代才有复古风，人家古代也有复古风。
襴衫多以白细布制成，圆领大袖，下施横襴为裳，腰间有襞积（皱褶），进士、国子生、州县生一般都穿这样的衣服。
袍，一种长大衣，是宋朝男子最为普遍的服装，不论身份贵贱都能穿，但还是有一些规定：皇帝着龙袍，官员着皂袍，无官着白袍，最普通的百姓着布袍。宋朝的士大夫中曾流行在夏天穿纱袍，轻薄凉爽，但是透视效果让理学家们受不了，指责说有违正统，流行度才降了下来。
宋朝男子最盛行的服装叫褙子。其实完全不限于男子，几乎全民盛行穿褙子。但男子一般把褙子当做便服或衬在礼服里面的衣服来穿。褙子虽然是隋唐时期就已流行的服装，但那时的褙子袖子是半节的，衣身不长。宋朝的褙子为长袖、长衣身，腋下开胯，即衣服前后襟不缝合，而在腋下和背后缀有带子。这腋下的双带本来可以把前后两片衣襟系住，可是的褙子并不用它系结，而是垂挂着作装饰用。穿褙子时，在腰间用勒帛系住。褙子的领型有直领对襟式、斜领交襟式、盘领交襟式三种，以直领式为多。斜领和盘领二式只是在男子穿在公服里面时所穿。关于褙子的名称，宋朝还有一种说法，认为褙子本是婢妾之服，因为婢妾一般都侍立于主妇的背后，故称褙子。穿腋下开胯褙子，行走方便，动作舒展，难怪受到全民所爱。
宋朝的下层人士，一般穿皂衣、布衫。皂衣就是黑衣或者混杂青黑、紫黑、赤黑等不正色的衣服。布衫就是一种粗布上衣，袖子很阔。下层人士的衣服与官员士大夫华丽精致的丝绸服装形成鲜明的对比。
与衣相比，宋朝男子的裳（下衣）就要简单多了。在宋朝，您可以穿裤子，也能穿裙子。男人穿裙子在古代是常见的事情，您也没什么不好意思。皇帝的裙子叫纁裳，富贵人家用绢丝制作膝裤、红裙，士人们喜欢穿袜头裤，普通男子穿纱裙。
您如果看过《包青天》这部电视剧，会对包大人的形象印象深刻。他老人家上朝或者登堂审案之时，头上带着黑色的帽子，两边有长长的帽翅，这个形象是符合历史事实的。只不过，在宋朝，那不叫帽子，叫幞头；咱们叫的帽翅，其实叫脚。
幞头是宋朝官吏的首服。首服，从字面也知道意思，头上的衣服。上自皇帝，下至普通官员，在朝会、处理公务时，都要穿礼服，戴幞头。这种幞头多用藤或草编织，外面用纱，涂漆。它与唐朝幞头相比，有所改进，以直脚为多。起初，两脚左右平直展开，后来，两脚伸展加长。有的簪以金、银、罗、绢的花卉。为什么弄那么长的脚？据说是朝廷为了防止官员们在上朝站班的时候交头接耳。
官员们很多时候也戴头巾。宋朝的文人士大夫中，又风行起古代的幅巾，用纱罗在头上裹出许多样式。依款式而论，有圆顶巾、方顶巾、琴顶巾等；依质料而论，有纱巾、绸巾等；依人名命名而论，有东坡巾、程子巾、山谷巾等。东坡巾原为苏轼所戴，它有四墙，墙外有重墙，比内墙稍窄些，前后左右各以角相向，戴时则有角，位于两眉间。有人曾这样描写：“麻衣纸扇趿两屐，头戴一幅东坡巾。”这是当时一个典型的宋朝文人的形象。
宋朝的武士或者卫兵，流行抹额。抹额就是用不同颜色的布条系在额头上，以作标志。
普通的老百姓通常弄块黑色的布帛裹头，所以老百姓又叫“黔首”。
宋朝男性的腰带，一类是皮革所制，称为革带；另一类由绫罗绸绉制成。腰带上缀以玉、金、银、犀、铜、铁、角等饰品。这些饰品，往往是区分男性社会地位的标志：三品以上的官员，配玉；四品配金；五品六品配银涂金；七品和内职武官配银；八品九品配乌银；流外官员、工商、士人、普通老百姓配铁、角。
当然，您也会看到达官显贵们，腰间配有锦囊、玉佩、鱼袋等饰物，来彰显身份。
俗话说，看人的品味，女人看头，男人看脚。这就说到鞋子了。宋朝的鞋和靴子，最高档的是丝制的，一般是皇室或者富商大贾才穿得起；一般的官员都穿布鞋或皮鞋。那时候的皮鞋可不是您今天锃光瓦亮的那种，宋朝的皮革制品工艺还没进步到这种程度，从外观看，就类似于您今天穿的绒面皮鞋。一般的平头百姓，大多穿草鞋、麻鞋、棕鞋，既便宜，又防滑耐磨。
您穿上一双木屐，头上扎着东坡斤，穿上一件襽衫，手里再拿把扇子，在宋朝的街面上溜达。对面来个朋友问您：“兄台，今儿想置办衣裳来着，请教目前流行什么款？”您可以指指自己回答他：“瞧这儿，文艺休闲！”
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第2章 都市丽人，主要看气质｜女子服饰</h2>
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一、衣裳与气质，李清照很内行</h3>
谈起男性服饰，作为男性一枚，您不免会叹口气：和女性服饰的千变万化、争奇斗妍相比，男性服饰从款式到色彩就那么几样，最多在小细节上做些变化，领带变窄些，裤脚变小些，夹克变短些，T恤修身些等等，没见出现过什么创造性的男装出现在您的生活了。您不必嫉妒女性在服饰上拥有那么多的选择，说到底，古今中外都这样，宋朝女性服饰也不例外。
咱们知道唐朝女性的服装艳丽、张扬、开放。到了宋朝，女性的服饰比唐朝收敛很多，一是体现在包裹得比唐朝严实了不少；二是颜色素雅很多。唐朝的大红大紫被淡粉、淡绿、淡紫等淡色取代，只是在下衣的裙裳上体现一些青蓝绿黄等艳丽的颜色。
古代女性群体里处于金字塔顶端的是命妇，女性服饰的奢侈风都是她们引领的。
所谓命妇，就是被皇帝赐予封号的女性。宫廷中后妃，称内命妇；官员受封号的妻、母称外命妇。宋朝命妇的礼服和常服有：鞠衣、翟衣、霞帔、袆衣、朱衣、大袖等。
鞠衣，皇后每年三月祷告桑事时服之。衣式采用袍制，用黄色的面料，里衬为白色。
翟衣，这是命妇在受册封、参加朝会以及出嫁等场合穿的衣服。翟衣上绣有数量不等的花钗，用花钗数量区分命妇的身份等级。
霞帔起源于南宋，是宫中后妃们的常服，后来也被赐予宫外命妇，颜色是象征尊贵的紫色和红色。
大袖，衣如其名，两袖宽博，在婚嫁时要早早准备。如果是丧事，贵妇们也穿这种款式，只不过是用粗布缝制的。
贵妇们在衣料和饰品上一直扮演着奢侈品消费者的角色。衣料一般为美丽华贵的丝绸服装，上面装饰有珍珠、金银等。
就拿全民服装、没有性别和年龄之分的褙子来说，原本是身份较低的女性所穿，因为穿着它行走和做事都挺方便，后来从后妃、命妇到平民百姓的女子都喜欢穿用。但是在后妃、命妇那里，褙子就不那么普通了，首选是用料豪华了；其次是颜色艳丽，多用红黄色；更奢华的是，用珠宝、金银来装饰褙子。
在版型上，宋朝女性穿的褙子，长袖，衣长过膝，两腋开叉，领子为直领对襟式。
宋朝宫廷侍女和富家婢女中流行一种短袖上衣——半臂。您不用想也知道，这是适合干体力活的人的穿着。在宋朝士大夫的眼中，这是非礼之服。
宋朝女性的衫，一般用罗制成，即罗衫。罗，就是轻软的织造稀疏的丝织品。
著名词人李清照曾在她的《一剪梅》中提到罗裳：
红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
荷塘里残荷零落，玉簟生凉，显出一派秋意。闲愁难耐之时，轻轻褪去罗裳，独自驾着一叶兰舟，在池塘里撑开一条水路。当她回来的时候，发现书案上放着一封来信，于是欣喜地打开。此时已经月上西楼，一轮皎洁的满月将银辉洒在小阁楼上，依在窗边，展开信笺细细地读着，忽悲忽喜，两地相思之情刚刚才稍解，却因一封来信，又涌上心头。
闭上您的眼睛，想象这个画面，那一袭褪去的轻盈柔软的罗裳，是多么符合词人描写的美丽伤感意境，符合她本人浓浓的气质。所以这打扮之美啊，主要还是看气质。
不信，您把罗裳换成半臂或者T恤试试。这说明，像李清照这样的文艺女青年，是很懂得什么衣服适合自己的气质的，这就是品味。跟着李清照这位才女的服饰路线走，一定会清雅脱俗。
宋朝女性的内衣称为抹胸，因为它只遮挡了前胸，并不包含后背，所以叫这个名字。穿抹胸，腰间有襞积，左右各缀肩带。通常用罗绢制成，上面往往绣着彩色的花纹。
宋朝女性的下裳以裙为主，通常有长裙、百褶裙、旋裙、上马裙、石榴裙等。裙子的颜色以郁金香根染的黄色最为贵重，是贵妇们最喜欢的颜色；红裙则为歌舞伎乐所穿；老年和农村妇女大多流行穿青色或绿色的裙子。
当然，除了裙子，宋朝女性的下裳也有裤子。上层妇女穿裤子，外面还得用长裙遮掩；一般的女性，尤其是体力劳动者，穿上裤子外面不再穿裙子。
前面跟您说过，宋朝的女性服饰与唐朝相比趋于保守质朴，但也绝不像明清女性，用高高的竖领、紧掩的衣襟，使肌肤、身体全都消失在服饰下。比如宋朝女性经典的两件套上衣，抹胸加褙子。她们不仅敢于袒露脖颈及前胸，更将古来一直仅用为女内衣的抹胸，转用在外衣上，坦然任其显露于睽睽众目之下。
更有女性特别懂得通过私密性衣装来展示女性的魅力和生活的情趣。在这方面，文艺女青年李清照又要出场了。
李清照的《丑奴儿》这样写道：
晚来一阵风兼雨，洗尽炎光。理罢笙簧，却对菱花淡淡妆。绛绡缕薄冰肌莹，雪腻酥香。笑语檀郎，今夜纱橱枕簟凉。
这首词写得十分香艳，描述的是一位佳人——极有可能就是李清照本人——在一个夏天的夜晚撩拨她的丈夫，真是风情无限。她穿得很暴露，“绛绡缕薄冰肌莹，雪腻酥香”。这种“绛绡缕”应该就是宋朝的一种红色的透明性感内衣。女子穿上这种情趣内衣之后，那雪白的肌肤若隐若现，一阵阵的幽香不断散发出来，怎能不令她的爱人心旌摇荡？一对年轻夫妻卿卿我我、柔情蜜语的情态跃然纸上。
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二、缠足是变态的审美</h3>
宋朝女性头上戴的冠常见的有凤冠、九龙花钗冠、仪天冠、珠冠、角冠、花冠、团冠、亸肩冠等。
凤冠是后妃们在受册封、大朝会、祭祖时所戴的礼冠，是所有礼冠中最为贵重的。
九龙花钗冠和仪天冠是皇太后祭祖时所戴礼冠。
皇室的这些礼冠，用“璀璨”和“价值连城”来形容一点不为过。硕大的珍珠，剔透的美玉，金银制成的龙凤、花朵和钗子，一起堆砌在礼冠上，仿佛一座小小的珠玉金银之山。
珠冠是贵族女性所戴的一种冠，望文生义也没错，就是镶嵌珍珠等宝石的冠。
角冠也是贵族女性的一种礼冠，因装饰有角梳而得名。贵妇们因为在角冠上追求奢靡，冠子的高度甚至达到3尺，最后惹得宋仁宗发火了，说这个太奢侈了，规定冠子的高度不得超过4寸。仁宗时代，就没人敢违反这个规定。可是后来，奢靡之风再次盛行，饰物又添进了鱼枕、象牙和玳瑁。
花冠在民间女性中颇为流行，用像生花（假花）或者鲜花制成。
团冠深受年轻女性的偏爱，用竹篾为骨，后来改为白角，形状如团。
亸肩冠是在团冠基础上发展起来的，因四周的冠饰下垂至肩而得名。
除了冠，宋朝的女性也使用头巾，比如额巾，用一块帕巾折成条状，绕额一周，系结在额前。
宋朝女子出行时，也会有盖头。新娘子出嫁的盖头只是其中一种，还有一种从唐朝帷帽发展而来，宽大的帽子下，用一块四方的紫罗挡住脸部。
宋朝女性服饰中，也盛行腰带，美称为“香罗带”，大多以布帛制成。腰带的名称和种类也很多，如合欢带、鸳鸯带、同心带等，它们往往含有各种不同的美好含义：
以两种颜色的彩丝交相编织而成的合欢带，深受年轻女性喜爱，往往把它佩在裙腰，既作为装饰，又象征着男女恩爱，情投意合。