“那么，就不要再换来换去了，也不要被打鸡血成为别人赚钱的工具，找一个你最熟悉、最想做的工作，踏踏实实地开始，完成你的最初积累。”

资源受限之苦，对自己认识的迷茫之苦，自己尚未确信之前各种洗脑和主张影响的纠结之苦，这三种痛苦总会让人无所适从，又身心疲惫。

资源受限之苦很好解，就是认命。命运没有写好的天书，但是我们既有出生的基因，又有很多无法改变的环境和客观条件，那么，认领就是了，就着这些食材，看能够炒出一盘什么菜。上不了学，上不起学，上不成学，没人指点，没人培养，没人资助，如果有改变的意识，那就在自己的圈子里，稍稍扩大一点，挪动挪动，再扩大一点。不急不躁，不必和别人比，乌龟跑不过兔子，蜗牛连乌龟都跑不过。但蜗牛中也有最棒的，神奇的是，人在一生中可以完成多次“进化”，昔日的蜗牛也能变成兔子。

进化就需要定位了。定位的前提是有体验的基础，硬要你闭着眼睛从一堆糖果里找出最好吃的，那只能瞎摸。只有做了一些尝试之后，才能真的明白自己想要的，就是体验之后才会有自己的主张。即便是有一些纠结还不够确定，通过别人的帮助，自己的思考，也自然会水落石出。随风摇摆，都是因为自己的重心不稳。

我和小婧制订了她的下一步计划，她准备先去应聘美容院，把自己的美容技术重新捡起来，同时加强学习和深造，不仅学习技术，也学习管理，通过两三年的积累，能自己独立运营一家美容店时，再找机会自己创业。

对于这个计划，小婧很开心，因为开美容院是她一直以来的愿望。“既然有愿望，那为什么之前总是纠结呢？”“因为我之前总觉得是不是还有更适合我的？发展更快的？看了一些畅销书，越看越迷茫。现在总算安心了。”小婧有些不好意思。

“你有远大的志向，这让你不迁就，让你有追求，让你不妥协，但是也让你更纠结，让你更迷茫，让你更贪婪。”我告诉小婧迷茫的原因。

如何避免呢？我告诉她：“发挥优势，定了目标，继续追求，继续不妥协、不迁就。”我担心咨询过后，她出门凉风一吹，又被打回原形了，于是就自问自答道：“有没有可能这次的定位也不是最好的呢？”“当然有可能。”

记得每次我都从自己周围的资源出发，然后奔着一件事：如何才能服务更多人？不断这么做，我的人生就有意义了。在这个过程中，我有太多的东西要学了，技术、管理、营销、互联网，这个时代，能把一件事做好，我就能很快做好很多事。

望向窗外，我忽然想起小时候伏在书桌前，向外看绿油油的爬山虎，间或就能看到蜗牛。它们慢，却不停歇，偶尔受到骚扰，就把身体缩回去，危机解除后，又露出来继续爬。速度慢得让人心急，但它们自己似乎怡然自乐。顺着它们的触角望去，是墙壁、藤蔓，还有缝隙里洒下来的阳光。

转弯看见

有些人处于社会最底层，没学历，无资源，没背景，无人脉，甚至除了体力，再没有可以谋生的手段。但梦想依然会青睐其中一些人，实现梦想的方法也别无二致：从资源出发，拓展出不同于谋生的领域，持续学习，链接新的可能。只要努力再多一些，幻想再少一些。

摆脱焦虑这条饥饿的狼

现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。

是的，焦虑是一种情绪，而不是一种事实，保持适度的焦虑，有时候未必是件坏事，就像鲇鱼效应一样，一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。然而，过犹不及，如果因焦虑的侵扰，对应成了事实，进而对自我产生了否定，那么焦虑就不是件什么好事了。

焦虑到跳槽

毛迪就是一个焦虑的女生，她拥有令同龄人羡慕的名校学历背景，毕业后以管培生身份顺利进入了知名外企，目前的职位是人力资源的培训主管。一般人恐怕都很难想象，这样职业背景的女生过来找我咨询的问题居然是：该怎么跳槽？

跳槽？是不是庙太小了？世界500强。是不是工作没有发挥价值？管培生，业务骨干。是不是人际关系不好？360度考评中，次次优秀。那是为了什么？毛迪的理由更雷人：我的能力不行！

从毛迪一直紧锁的双眉和脸上的青春痘来看，她应该是太过焦虑了。有人会说，这还不好判断？人家自己都说了能力不行，能力不行必然导致焦虑啊。真的吗？有没有见过不能胜任却怡然自得，以为捡了便宜的？有没有见过能力超强，却又整天如履薄冰的？

我问她：“你想跳到哪里？”

毛迪一下愣住了，那一刻，我在她的眼神里看到了失落。“都可以吧，”毛迪接上话，“只要我能做得来就行，这份工作好是好，我却总感觉自己做不好。”

我直接说：“别骗自己了，你根本不想跳槽。”

焦虑和能力有关，也无关。“有关”在于，焦虑情绪总会和能力连接上，“无关”在于，焦虑的消除往往需要悦纳当下的状态，包括能力状态。

悦纳，就需要先知道焦虑的原因，然后才能找到和它相处的方式。

焦虑咬上你

毛迪开始和我诉说那些让她焦虑的往事。

事件一，公司组织一次大型中层培训，连续三天，由她具体负责。定好的培训时间，反复开了几次会，一切都按照既定的日程顺利推进。然而，毛迪却越来越焦虑了，总觉得自己有什么事情没有做好，总觉得不够完美，这样的焦虑甚至让她寝食不安。结果，培训如期举行，也如毛迪所料的那样，出了几个纰漏。毛迪就在想，我怎么那么无能？于是，就变得更加焦虑，甚至不敢独立负责工作了。

这种焦虑的原因，不是因为追求结果的完美，也不是因为对自己要求过高，而是不能接纳自己的状态。所谓接纳，也不是说简单承认自己就是不行，摆出死猪不怕开水烫的架势。接纳，其实是懂得在现有资源基础上做出最优的选择。当做到自己所能做的事情了，一切就交出去好了，特别是结果，那是一个你永远无法控制的，你所做的只能是实现期待的行动。

茫茫路野，你负重而行，焦虑就像是跟在身后的一匹狼。一旦你开始把注意力放在期待上，而不是行动上，就像是背上的包裹里漏出来的骨肉，焦虑这匹狼就会立刻扑上来咬住你，而且越是挣脱，焦虑咬得越紧。到了最后，也不用赶路了，背上的食物终会被狼抢走，甚至连小命都保不住了。

心理学里面有个名词叫“目标颤抖”，指的就是太专注于目标，反而做得不好，很可能失败。失败还不要紧，关键是这种焦虑的情绪会让人愈发“颤抖”，离目标也就愈发远了，到了最后，就只有颤抖，没有行动了。记住，你是要赶路，而不是和狼争斗的。

接纳，听上去容易，做起来并不容易，因为我们总会被一些客观因素影响。

尝试就是成长

毛迪接着讲了另外一件让她能量降低的事情。

事件二，那是公司搞的一次年终总结会，毛迪参与其中，负责一些培训环节。在筹备会上，毛迪提出了一些创新的想法，包括会议的组织、培训的形式等，老板认为很好，自然就把相应的环节交给毛迪来具体操作了。这些从来没有人尝试过的事情，公司也没有先例，大家都觉得是那么回事，但是具体怎么搞，又都没了想法。

毛迪做了不少工作，主动请教，向别的企业学习。总算把会议承办下来了，领导还算满意，可是毛迪又开始自责了，如果这个考虑到了就好了，如果那一点能够随机应变就好了，如果别人做呢……这次尝试并没有让毛迪开心，反倒因为种种自责，让她更加焦虑，会议结束后她就请病假整整休息了一周。

焦虑，成了毛迪自我否定模式的一种合理表现形式了。我问了她几个问题：

你是怎么看待这次尝试的？

你从中学到了什么？

未来，如果有一个你期待的、满意的会议形式，那会是什么？

我一个一个地问出来，说着说着，毛迪的眼睛发亮了，越来越兴奋。

我们都知道，在陌生领域里，每个人都会有“失败”的可能，但我们要看到的不是结果的失败，而是尝试的成功。一次伟大的实践，带给我们更多的是成长，是别处不可能有的新眼光和新想法。为什么一定要求你把实践的意义绑定在一个确定的皆大欢喜的结果上呢？或许别人会要求，或许内心的那个闹鬼一样的声音会要求，因为我们已经习惯了被这样要求着。但是，你要学会说不，不要把拒绝别人的期待看作是叛逆，这是对成长中自我的呵护和对现在勇敢自我的欣赏，以及对美好未来的憧憬。

尝试，在自我突破中获得勇气，在面向未来中学会积极。

没人比自己更重要

毛迪开心地说：“这么说，我就轻松了。其实，老板和同事对我的评价也都还挺高的，总会夸奖我。不过，夸奖多了，交代给我的任务也多了。我总会加班，有时候任务太多，做到最后就做不完了，就又开始焦虑了。”

“这是第三类事件了吧？”毛迪点了点头，眉头已经展开，脸上有了微笑。看得出来，被托付的感觉还是挺好的。

被托付挺好，托付的做不完，就不好了。被托付挺好，总做别人托付的，自己就慢慢没了头脑。

我说了两个雷人的比喻，一下子，毛迪就从微笑变成了瞠目结舌。

别给自己身上泼粪。你有没有发现，当你的自我感觉好的时候，就会揽一些明知自己做不来的事情，然后再焦虑死。这不是说让你学会拒绝这么简单，如果只是因为忙碌或者焦虑而拒绝，那只能说明你的职业能力有待提升，但是有更可怕的是你忙着忙着，就忘记了自己是干什么的了，一旦幡然醒悟，只有自己买单。给自己泼粪，焦虑、拧巴，捂着鼻子清洗，还没处理干净，下一瓢又来了。

别让自己跪着活，因为你也不愿意。对于领导、权威或者是一些你希望讨好的人，他们交付的任务总是希望接下来，而且要接好，甚至是毫无保留地答应下来。然后，发现自己可能做不了，这怎能不焦虑呢？这中间作祟的就是“讨好”心态。这自然会让你得到些什么，比如嘉许，比如信任，但是也会因此让你无法承受任务之重。同时，你也并不愿意这样，并在心里打着算盘，做这件事会不会得到认可，做那件事呢？如此，焦虑只会加重。

你总是没错的，这是你的活法，是保护自己的活法。但是，毕竟焦虑了，毕竟因为焦虑要舍掉一些别人艳羡、自己可惜的机会。这就需要一味药，顺着焦虑作用下去，拔出那个让你不能安心的毒瘤。

这是我开的方子：

把自我期待写出来，一条一条的。每写一条都问问自己，是这样的吗？我有多渴望它的实现？

在所有的期待中，把期待他人认可的挑出来，问问自己，有多大程度的期待认可？这样的认可对自己的价值是什么？一定要这样吗？有没有别的方式？

把剩余的对自我的期待列出来，你希望在里面获得些什么？这些期待和期待别人认可的项目之间有什么关系吗？

最后，把所有这些期待中最重要的三件先挑选出来，不要想太多了，就是这些，先做下去。

这个过程我和毛迪咨询了半个多小时，我知道，浮于表面的思考是没有效果的。

面对焦虑，最容易想到的就是能力不足，而能力反倒是最容易解决的问题。不是吗？饿了要吃饭，渴了要喝水，只要不纠结，怎么都好办。

一轮轮叩问内心的咨询让毛迪彻底放松了，她告诉我，感觉自己开始有力量了。至于跳槽，“还是不跳的好，现在的工作平台还不错，有很多可以成长的空间，等我上升到能力瓶颈了，再考虑换工作。”毛迪很淡定地说。

我知道，几次咨询可以解决她暂时的焦虑，也会增长她处理焦虑的能力，但是回到原来的环境，各种影响重又出现，焦虑是很难完全避免的。但是我并不会为此焦虑，我知道，每个人都会在焦虑中学会和自己相处。我告诉毛迪：

如果焦虑了，先问问那个淡然的自己在哪里。接纳自己，相信时间的力量。

接纳是为了专注，尝试是为了成长，拒绝是为了聚焦。

转弯看见

焦虑这味药有微毒，适度焦虑可保持精进节奏，过量不宜。如何避免过度焦虑：允许自己出错，允许自己学不会，学会接纳自己的无能，学会拒绝不能承担之重。说到最后，还是源于对自己的信心，对未来的信心，使得自己能与焦虑和平相处。

职场越狱三步走

职场中经常有这样的困境：我们能做的不多，我们可以改变的很少，能力的成长缺乏导引，成就的实现缺乏机会，工作不是一无是处，却又似鸡肋让人为难。

这样的困境让很多人如坐针毡，如处牢狱，总在想着，如何能够“越狱”呢？这样的情况在一些职业中比较集中，比如医生、军人、警察、海员、演员、地质勘探等，这些职业一方面满足了人们对技术的追求，也满足了持续稳定的诉求，但另一方面，却又因为辛苦、压力、难以平衡家庭等原因，使得一些人难以持续多年，特别是在职业发展的前五年。

这不，医生来了。

医生的困境

医生护士是来找我做咨询的一类典型职业。在高考填报志愿的时候，恐怕很多家长都没有想到，看上去不错的白衣天使，或许不是孩子喜欢的行当。学医的人都有这样的尴尬：拼命学了好多年，继续做医生十分艰难，转行做别的？又没什么可能。

刘正光就是这样的情况，医学博士，医生三年，男生。学历高、职业好，别人很羡慕。但我听到的，都是他的抱怨：太辛苦了，医疗力量不足，总是各种加班，有时候有危急病人就要连轴转。原来以为可以有一些空闲的时间做做研究，现在看来，坐诊看病的时间都不够用。职业的回馈也不像别人想象的那么好，单纯看收入也还可以，与付出的劳动比起来，又像是廉价劳动力。同时还要承担巨大的压力，面临尴尬的医患关系，还要在医疗潜规则与内心良知之间接受拷问。

“赵昂老师，我不要你告诉我如何适应现在的工作环境。”刘正光推了推眼镜，“在来找您咨询之前，我已经反复思考过了，只要能有一点办法，我就不会再做医生了。我自学了一些职业规划的知识，我自己清楚我的兴趣并不在做医生上，而且从这个职业里，也拿不到让我满意的回馈。”

顿了顿，刘正光像是非常坚决地说：“我来找您咨询，就是希望看看有什么办法可以顺利地切换出去。有没有可能性？如果真的不行，我就死心了。”

看上去，他似乎已经做了很多功课，那么，他此时的想法是什么呢？

“正光，不知道你有没有什么打算？希望我怎么帮你？”我探询道。

他果然有想法，马上回答道：“赵昂老师，我对职业的不满已经很久了，之前我做了很多测评，也访谈了很多人，大致上有了几个方向：比如做管理咨询，比如做医疗销售，或者做互联网医疗的创业。每种方向都是若隐若现，有希望，有前景，又有风险。而且，我好歹学医学了这么多年，如果完全放弃又觉得弃之可惜。我知道，与我能做到的总有差距，一落实到行动上，就会瞻前顾后、犹豫不决了。这可怎么办？”

陷入职业困境的人如入监狱。我们暂且不去分析原因，原因很复杂，教育、制度、社会，各方面的原因都有，我们只说现状和应对方案。现状是：对职业发展清晰而不满意，感觉有更大的能量可以做自己喜欢的事情，有更多可能，同时又对工作之外的环境情况知之甚少，没能力、没胆量出去。工作，对他们来说就像是监狱。

如何越狱呢？

适应还是第一步

“你为什么对适应现在的工作环境这么反感呢？”我并没有直接支招，而是问了一个触碰“雷区”的问题。

“没有意义嘛，我如果还能适应的话，也不会来咨询了。医生的业务，还有职场的那一套，我做得并不差。事实上，我做得很好，同事、领导、患者都是交口称赞的。”刘正光显得很自信。

“不喜欢这份工作了，你为什么还要做得这么好？”我继续挑战他的“雷区”。

“骑驴找马呗，我记得谁说过，骑驴找马，但是不要虐待驴。好歹这也是自己的职业经历啊，怎么也得对得起自己。”刘正光的回答似乎这是天经地义。

看来优秀的人自有道理。

“嗯，除了认真工作，这份职业还有什么价值？”我继续询问。

“积累人脉，积累能力，虽然我不喜欢，但是没准儿这份职业中积累的东西可以带到下一份职业中呢。”刘正光回答道。

“不是没准儿，是一定会。你不可能裸奔向下一个职业，那对你的损失就太大了。”我开始和刘正光一起分析这越狱的第一步：练好本领。

几乎所有的职场老鸟都会告诉那些心浮气躁的年轻人，一份工作你再不喜欢，也要先把它做好了再说。这样的调调让很多年轻人十分不屑，现在都是什么年代了，变换工作如此频繁，干吗要委屈自己做不喜欢的工作啊？这些说法似乎都对，我只是提醒一下处境：身陷囹圄，不能自已。

切不可幻想大墙外的生活就会五彩缤纷，错误地以为自己只是不知道有什么适合自己的职位，只要自己了解了信息，就会被用人单位疯抢。这越狱的第一步就是通过练好本领说明自己的职业能力的。任何一个职业的佼佼者都很了不起，不要以为工作之间的差异有什么能力高下之分，只是在不同人那里，结合个人特质有不同的体现罢了。马云当初在大学也是优秀教师，冯唐当初也是医学博士。

练好本领，就是通过用心对待职业，训练出自己的能力，好增加自己的职场交换价值，帮自己争取更多的主动权。

刘正光显然对我的分析十分认同，于是我趁热打铁，和他一起分析了做医生的才干训练积累，以及做管理咨询和做医生之间的关联。

“原来没想到适应职业会有这样的价值，这会儿让我更有期待了。”刘正光点头称是。

越狱三步法

心态沉稳，接下来反倒可以更快了。

越狱第二步：结识圈子，扩展视野。希望转行，进入一个之前陌生的领域，混圈子是一件特别重要的事情，尤其是希望把之前的积累兑现出来，如果从头开始，必将经历一个比较漫长的过程。如果高点切入，将自己的价值呈现出来，会迅速获得认可，进入快车道。

混圈子有好几种方式，其中，参加培训和进修是一种便捷高效，既能迅速建立连接，又不会跌份的方式。看上去花钱花时间了，但是通过培训进修，获得的不仅是知识和能力，还有对新鲜职业的了解以及适合性的判断，同时可以收获一个圈子和支持系统。通过上下游业务关系，建立职业的链接，可以获得更加快速的通道信息。也可以主动参加一些感兴趣的活动，拓展一些可能性。

混圈子有一个前提：你是有价值的，并且可以呈现出来。没有准备好交换，只是准备挖掘和吸收，那就不是混圈子，而是会丢掉圈子。

同时，扩展视野和圈子也是为了再一次保障自己的选择不是鲁莽的。

刘正光已经开始混圈子了，我们又重新将所有的圈子、价值、策略梳理了一下。

越狱第三步：创造机会，验证实力，走好迁移的第一步。

机会是等的，等的时候要练能力；机会也是创造的，练能力的时候机会就来了。圈子不等于机会，对一个希望从职业困境中越狱的人来说，浮躁是大忌。有些是机会，有些只是诱惑，区分二者的关键在于，获得的价值是幻想的，还是确定的，是否符合常识和规律。

有一点是肯定的，这一定会是转行中最艰难的时期，做好原有工作，实现能力迁移，混圈子，找机会，这需要非常忙碌才能把每个部分都做好。

如果有一天，有一个小机会来了，千万不要忽视这根橄榄枝，它是上帝的垂青，做好小事，才有更大的可能。职场社会就是这样的规律：给你5分难度的事情，你做到8分了，才会继续给你7分难度的工作。任何人的能力都需要验证，每个验证你能力的人都是你的客户。

我帮刘正光把每一步的细节逐渐梳理出来了，并对所有事情进行了分级处理。看得出来，他确信而且有一丝担心，就像是一个念头悬在那里，等着尽快实现。我给他提供了一个信息：某家管理咨询公司在最近有一场医疗投融资的行业论坛，建议他参加。

“我知道这家公司！”刘正光很兴奋，“还准备参加他们的培训呢，我这就报名。”

迈出第一步很重要。

职场越狱，职业转换，只是个起点。

职场越狱并不简单，这也是给有胆量、有魄力，同时不愿意适应原职业，把那份工作看作炼狱的人支的招。当然，所有这一切，其实都是为最初职业选择时的懵懂和迷茫买单。

转弯看见

脱离职场困境的锦囊妙计：1.停止抱怨，尽管你抱怨的内容无比正确，但是抱怨对结果往往于事无补；2.做好手上的事情，这是你可以脱离困境的最可靠砝码；3.扩展视野和圈子，展示自我价值，争取机会；4.抓住机会，验证实力，成功越狱；5.有可能的话，总结教训，下次不再掉入困境。

你可以追求你想要的样子

生涯咨询师的一个重要工作内容就是帮人找回梦想，这项工作一共分三步：先帮忙画出梦想的影像，哪怕是幻觉，哪怕只可意会，这时候，咨询师得是个好画家；然后识别出乔装改扮的梦想，哪怕隐藏得很深，这时候，咨询师得有火眼金睛；最后，说服和似曾相识的梦想相认，这时候，咨询师还得苦口婆心。

听了成功学，每个人都觉得自己应该是凤凰，回到现实里，又发现自己不过是只鸡。到了咨询师这里，才发现，是鸡是凤凰不重要，飞起来再说。

优雅的困惑

我和雅洁是在一次讲座中认识的，我那次的讲座主题是女性职业生涯发展。怀着对女性无比的尊重和敬仰，我分析了女性重要的社会角色对自我实现的影响，以及在不同生涯阶段，女性的尴尬和不同发展途径。

讲座之后，有不少听众围住我提问。没想到的是，有一半问题是关于孩子的，这时候，一个问题引起了我的注意：“赵昂老师，您刚才说到的女性在有了孩子之后的自我实现，可以与职业进行结合，如果对原来的职业并没有太多热情，这怎么办呢？”

我抬头看了看，提问的是一位优雅的女士，从相貌上看，岁数不大，在众多听众里，她算是年轻的，脸上化着淡妆，穿着职业，显得干净利落。后来，我知道她就是雅洁，名如其人。

“职业有很多功能，我们不能期待职业一定要带来自我实现的价值。同样，也不能期待把自我实现的方式一定变成职业。这要具体分析职业在生涯中的作用，以及你追求的价值。在职业中自我实现，培养职业之外的事业线，都是很好的方式，但是，明确追求的价值才是最重要的。”

由于时间关系，对一个模糊的问题，我的回答不可能太清晰了。

一周以后，我的助理告诉我，雅洁约了我的咨询。

咨询之前，我了解了她的基本信息：互联网行业人力资源经理，主要做培训的模块。在现在的职位，所有工作已经熟悉了，在现在的公司，一时也没有太多发展的可能。她既感到逐渐成为老HR的危机，又找不到让自己兴奋的发展方向，同时雅洁还是一对5岁双胞胎的妈妈，她很想多照顾家庭。

我们在咨询中讨论了雅洁自己的想法。

毕业后先是有了两年的职业探索，一个偶然的机会进入人力资源领域，然后就和很多HR一样，做了十年的人力资源，其中做了五年的培训经理。对业务，雅洁已经很熟悉了，虽然公司文化开放，会提供一切可以尝试的机会，但是雅洁总觉得，要么没有动力，要么没有兴趣。和别的培训经理一样，雅洁接触过很多培训课程，于是也打算看看自己能否找到一个可以长期发展的职业？比如高管教练，比如咨询师。不过，这些目标似乎距离自己很远，要长久努力，缺乏动力，也拿不准。

我倒是对雅洁最开始的那段职业经历很感兴趣，英语专业毕业，初入职场的两三年，雅洁换了很多工作，做过翻译、做过旅游、做过行政、做过教育培训，每次的职业变化，主要原因都是一样的：轻松、好玩。

这个想法很有趣！一个追求好玩的人，如何在一个职业做了十年呢？而且，其间就换过一次公司。

关于天赋的梦想

雅洁自己作了总结：刚入行的时候主要动机就是新鲜，而且喜欢与人打交道，也相对轻松。后来换了公司，公司环境自由，鼓励成长，就一直待下去了，再后来，就生了孩子。这两年才感觉新鲜劲没了，工作也没有了挑战。老板和自己说过调换其他HR模块的事情，自己也似乎没有太大兴趣。关于升职，难度暂且不说，看到HRD的忙碌状态，雅洁就害怕了。平时总有猎头联系，但是，似乎职位之间没有太大差别。

“还有些什么打算呢？”“没了。”

“那么，其他的想法呢？关于兴趣的，关于理想生活的。”我开始做福尔摩斯了，希望激发出一些描述，好发现蛛丝马迹。

“其他的，也没什么了，就是一些兴趣爱好，我正在练小提琴，这是小时候的基础，好久不练都荒废了，现在陪着孩子学，又捡起来了。我也喜欢画画什么的，都只是爱好。”雅洁笑了。

“你有没有对理想状态的设想？如果不考虑生存，不考虑职业发展。”我开始祭出神器，召唤梦想了。

“那我就想要一个gap year了！想休息一下，能够多陪陪孩子，和他们一起学学东西。不过，具体要学什么，我也没什么想法，学一些技能吧。”

“这是你的理想状态？很难实现吗？有什么障碍？”我开始穷追不舍。

“外界倒没什么障碍，还是我自己不知道要干吗。”听到无解的回答，我开始窃喜了。我知道，继续问下去，梦想就会呼之欲出了。

我顿了顿：“间隔年不是你的理想状态吗？似乎你希望通过间隔年实现什么？”雅洁想都没想地回答道：“我想做和天赋结合的事情。”

看啊！这不就是梦想？

有人会说，谁不都是想发挥天赋？还真不是，或者，一大半人都不是，或者，多数人假装是。有人为了挣钱，有人为了满足家人的期待，有人为了满足老板的期待，有人为了追上最潮的行业发展，有人……追求发挥天赋的人得有能玩的基础，还得有敢玩的决心。

做个幸福的女人

那么，雅洁的天赋是什么呢？

很多咨询师这时候会陷入另一个迷局：一定要帮客户找到一个令人惊异的才能，好像不发现一个怪异的奇人，就对不起咨询费似的。我把咨询记录摊在桌上，直接问雅洁：“你看看，觉得自己都有哪些天赋？或者说，一旦使用，就会很开心的能力？”

英语、帮助人解决问题、和孩子玩、小提琴、做饭、表演、翻译……雅洁在咨询记录上圈出了一个个关键词，最后，她自己笑了：“这么多，怎么玩啊？”

我直了直腰板，看了下表，一个小时二十分钟了，再有二十分钟就可以结束咨询。

我对雅洁说：“关注你的能力、你的兴趣，但更重要的是，关注这些词语背后更为本质的内容：挑战、多样性、新鲜、关系、艺术。这些才是你追求的理想状态。”

然后，我一字一顿地说：

你可以有很多种方式，去追求你想要的样子：

1.你可以不用间隔年就开始给自己安排出来每天几小时的兴趣爱好时间，你不仅要玩，而且要玩出专业水平，把期待放下，生活就会多彩。

认真对待这些让你开心的机会，这本就是理想生活的一部分。

2.你还可以用你自己理想的方式来工作，既然公司文化那么自由，就给自己设置一些非KPI指标的挑战，比如尝试讲一门自己喜欢而不熟悉的课程，比如尝试做一个新鲜有挑战的项目。

对一个职场老手来说，业绩结果并不重要，重要的是，你完成工作的方式是不是自己喜欢的。

3.还有有趣的一点，所有爱好和兴趣并非“丧志玩物”，如果能尝试挑战兴趣和职业的结合，那也是好玩的一件事。我就知道一些和艺术相关的培训课，比如视觉化表达，比如艺术治疗，还知道很多培训师在学习艺术性地表达，你何不利用一下自己这个好玩的优势呢？

我看到，雅洁的眼睛已经开始放光了。我继续拓展。

4.你对人、对关系那么感兴趣，还可以尝试在不同的圈子里进行交叉性的展示，不一定把自己的兴趣作为职业，但是可以把兴趣作为与人交往和沟通的方式。可以在妈妈群里讲音乐，在培训圈里讲艺术性表达，在舞蹈圈里讲烹饪，你会收获到很多成就感和意外的灵感。

“最后，”我看了看一脸开心的雅洁，“如果还没有明确的理想目标，不妨先把‘做个幸福的女人’当作自己的梦想吧。这也不是一件容易的事情呢。”

按照自己喜欢的方式活，才能慢慢活成自己的样子。

雅洁开心得像朵花一样，她说：“我总感觉职业不应该只是收入、业绩，但是似乎打不开，不知道除此之外还能做些什么。于是，我就陷入了别人都认可的生活里。现在，我知道了，我可以活得更幸福。做个幸福的女人，可以是我的梦想！”

雅洁离开了，我还在回顾我的咨询价值。

我并没有在雅洁的职业发展上指出一条明路，我也指不出来。关于行业趋势和职业信息，我想，作为一个资深职场人并不会比我知道的少，但之所以从未产生链接，是因为对自己有一个幻觉般的期待，这样的期待指向一个唯一的社会标准：又开心又玩命地工作。就像是待在鸡窝里的凤凰在努力地学习打鸣一样，忘了自己有华彩缤纷的羽毛和一飞冲天的本领。

在梦想前，人们总是既自大又自卑，自大到如果不唯我独尊就算不得梦想，自卑到做任何一件自己喜欢的事都谨小慎微。

是凤凰是鸡不重要，幸福与否只有自己知道。

转弯看见

梦想是人生的一道菜，可以做成终生难忘的宴席主菜，也可以做成天天享用的美味家常菜。这道菜需要三种食材：兴趣、天赋，还有愿景。这道菜有特别的讲究：所有食材必须是自栽自养，自己培育，借不得，买不得。不必艳羡别人的大餐，自己做的最有味道。