叶羽在突破破军之时，丹田之处已经形成了紫金色的漩涡，这还是金丹期的征兆，金丹期初阶丹田之内将形成自给自足的内力漩涡，可以不断的吸收天地之气，当到达金丹期中阶之时，内力漩涡慢慢开始收拢，内力不断累积，开始为化形做准备，当到达金丹高阶之时，内力已经累积达到注意抵挡天劫之力之时，内力漩涡完全闭合，形成一粒丹药形状的内力球，为突破元婴打下内力基础。

此刻的叶羽还只是金丹期中阶，内力漩涡还是半闭合的状态，由于上一次的战斗，内力消散，现在的漩涡竟有点扩张的趋势，好在有这么一株何首乌。

叶羽听了蓝玉这么一说，浑身的精神都聚焦到了丹田，引动丹田的漩涡开始吸收何首乌的精气。经蓝玉这么一教导，叶羽吸收精气开始不费吹灰之力，精气以肉眼可见的速度进入叶羽的体内，墨绿色的精气进入叶羽的丹田，随着丹田的旋转，墨绿色的精气幻化成紫金色的内力，开始循环叶羽周身。

“嗯……”蓝玉感觉到了叶羽丹田之内内力极具的增长，便没有继续再教导叶羽。

此时叶羽已经完全吸入了何首乌的精气，墨绿色的精气充满了叶羽的丹田，竟然让叶羽有一种丹田要爆裂的感觉。这个时候蓝玉没有了声音，对于丹田的变化，叶羽自己去体会，会对以后的修炼打下经验，所有，叶羽现在只有靠自己去调节丹田内澎湃的精气。

叶羽头上的汗珠已经开始渗出，迟迟没有听到蓝玉的提示，他大概猜到了蓝玉的意思，授人鱼不如授人渔，如果一切都是蓝玉给叶羽介绍清楚，那叶羽以后的修炼就离不开蓝玉，即使到达分神甚至渡劫都只能是没有任何实际能力的人，就像速食鸡一样。

既然不能依靠蓝玉，叶羽双手转换手印，左阴右阳，两只手连接了内力循环的最后一道关卡。

叶羽让内力在自身形成了一个自我循环的漩涡，紫金色的内力不断奔涌而出，取而代之的是墨绿色的精气进入丹田的内力漩涡之内，慢慢的转变成叶羽自身的内力。

如果此时有人看见叶羽的化，想必会大吃一惊，现在的叶羽已经半浮空中，与蒲团有了距离，而这个境界正是当初酒井在叶羽面前展示的一样。凌空飞行是元婴期高手的标志，到达元婴期就基本达到了高手的境界，元婴期是一个分水岭，如若无法通过天劫的金丹期高手一般此生无望继续提升自己的境界，终老也不过是金丹期高阶的水平。

不过现在叶羽可是没有时间去看自己到底有没有浮在蒲团之上，他如果不及时的把体内的精气转化成自己的内力，那么精气就会滞留在丹田之内，撑破丹田，到时，叶羽的这一身修为就全部万完了。

小木屋里，叶羽还在不断的转化着精气，内力的漩涡吸收了大量转化之后的内力，已经开始慢慢的聚拢，俨然要形成金丹之势。叶羽也感觉到了此时自己体内的内力在急剧的内敛，内力的漩涡不再涌出内力，而是开始把转化的内力聚焦在了一起。

叶羽直到这应该就是传说中金丹期高阶要凝聚金丹的时刻了。叶羽不敢有一丝大意，他体内的精气已经完全被转化完毕，现在内力漩涡开始缓慢的闭合，紫金色的内力不断凝聚，凝聚……

这个过程持续了一整天，从叶羽到小木屋开始，直至内力漩涡凝成金丹，白昼已然是黑夜了。