叶羽发功，只见叶羽的青色的真气一点点地从地底升起，慢慢地在他们的头顶汇聚，最后形成了一个真气所设置的半球体笼罩了他们，这是叶羽设置的屏障，可以保证他们不受任何外物的打扰，可以静心修炼。

这群兵看着自己头顶闪耀的真气屏障，不由得对于眼前的叶指挥官更加刮目相看，都看的目瞪口呆！

“好了，别看了，你们只要跟着我好好学，以后也就有这个本事了！”

叶羽接着说道：“接下来全部都要听我的指示，照着我说的做！”

“那好，首先，你们现在的坐姿都没有问题，我们练功的时候所说的打坐就是你们现在这个盘腿而坐。”

“现在闭上你们的眼睛，感受自然的宁静，然后调整你们的呼吸，将气息置于丹田，双手置于你们的膝上。记住，要感受你们体内的气息的运行！”

“接着，根据你们刚刚看到的心法口诀，慢慢的将你们的气息按照书上所说的运行路线运行，那些穴位什么的我都已经给你们标注过了，你们就照着我所说的方向运行就可以了，一定要感受体内气息的运动路线，不要弄错了！”

叶羽坐在他们的前面，就可以感知到每一个人身上的气息的运行，有任何一点异动叶羽都可以立马捕捉到，保证不出问题。

“你们每个人的真气有强有弱，运行速度有快有慢，但是具体方向都是对的，这样就行了，我们不追求速度，只要求你们能够熟悉这套功法的具体运行路线。”

这群汉子果然是精英，能够在这么短的时间内就可以听懂叶羽的话，并且按照书上所说的路线准确的运行，可确实真是难得的人才，叶羽不由得露出了微笑。

而且军人年轻力壮，阳气极盛，这以后要是练起来了，那功力可就是不敢小觑了，外面那些自称内劲高手的人还不得被他们分分钟就打爆了！

“你们接下来练功的时候眼前可能会产生幻境！切勿将幻想信以为真，迷失自我，你们时刻都要记住你们现在身处何时何地，控制好你们自己的意志，我相信你们！”

刚刚练功的人必然眼前会产生或美好或黑暗的幻境，可是无论是哪一种幻境，任何意志不坚定的人，如果被幻境牵着鼻子走，那都是有“入魔”的风险的。

众人的额头上开始滴汗，身上的军装背上也湿了一大块，这就说明他们体内的气息在涌动，他们的真气也从头顶上冒了出来，有几个还是和叶羽一样的青烟，说明是不可多得的练武奇才，内心纯净。

可是有一个人似乎不太对劲，他的身体时不时地抖动，并且流的汗都比常人要多。

叶羽也似乎是感受到此人的异常，赶紧走到他的身边：“控制住你体内的气流！用意念去控制！”