白衣摊了摊手，笑着对秦凡说道：“不管你累不累，反正现在的话，我就只想说，我就待在你身边了，我也去睡了！”

说完之后，不给秦凡拒绝的机会，白衣打开房门走了出去，然后直接就进入了谢清雯的房间。

看这样子，她完全就没把这里当成是秦凡的家，感觉倒像是她自己的家一样。

白衣这段时间做的事情，虽然有点时候任性不过总体来说还是比较听话和乖巧的，秦凡也不觉得她留在这儿有什么问题，免费多了一个做饭好吃的保姆，不要白不要。

松了一口气之后，秦凡闭上了眼睛，白天的事情在这一刻都和他没有了任何的关系，现在他的脑子里只有着一个想法，那就是睡觉。

只要睡着，一眨眼就是精神充沛的时候了。

第二天的中午秦凡才从睡梦中清醒过来，白衣也没有叫他吃早饭，等到他醒来走到客厅的时候，白衣才从沙发上站起来去做饭。

洗漱完毕之后，秦凡回到客厅，白衣也在这时候做好了几个菜，对秦凡说道：“过来先吃点东西，然后去一趟一品阁，张匠刚才叫人来找你，但是你在睡觉，我就叫他们回去了！”

秦凡微微点头，走到了餐桌坐下吃了起来。

张匠的事情应该不是什么重要的事情，如果重要的话，白衣不会因为自己睡觉就把人打发走，张匠也不会随便叫个人来叫自己就算了。

想到这儿秦凡放下了筷子，拿起手机看了一眼，也只有张匠的一个未接电话。

看来真的不是什么严重的事情，他放下手机，继续开始认真的吃饭。

收拾好了东西，由白衣开车，两人赶到一品阁就被张匠拉着进入了一个房间。

进入房间秦凡扫视了一下四周的环境，这儿就是一个只有一扇门的密闭空间，大约五十平米左右，金属结构，没有框架和柱梁。

观察了一会之后，秦凡好奇的走到张匠的面前，问道：“张叔，您叫我来这个地方做什么啊？”

白衣似乎知道这个地方是做什么的，很懂事地退了出去，帮两人关上了门。

等到白衣将门关上之后，张匠这才开始说话：“你现在到了中期了，可以将内力外放了，所以我来教你一些将内力外放的招式，应该说是方式吧！”

原来是战斗的技巧，这秦凡就喜欢了，满怀期待的看着张匠问道：“张叔，您先告诉我怎么样才能将内力化为实质！”

张匠微微点头伴随着话语声，手掌伸了出来，缓缓说道：“先气沉丹田，随后由丹田内提内力出来，将内力汇注到手中，然后不断的凝练，用内力去帮助凝练的内力塑形，这样你就能将自己的内力外放成自己想要的模样了！”

说着张匠手掌一挥甩了出去，与此同时铁墙上传来了“砰”的一声撞击声，仿佛是有人在上面打了一拳一样。

这时张匠从角落里拿出来了一堆类似橡皮泥的东西，摊开铺在墙上之后说道：“这个东西可以让你看清楚你凝练出的内力是什么形状的，不过你凝练的时候其实也感觉的到，你现在先试试将内力能不能凝练成你想要的样子！”