对修为高深的人来说，这点儿杂质不算什么，吸进丹田去之后，一个周天下来，也很容易就可以将杂质排掉，但是，对于那些修为比较低的，或者是刚刚开始修炼的，那就有些麻烦了，这些斑驳的灵气会沉积在体内，影响到根基。

这其实很好理解，灵气就像是一块块砖头，修炼就像是将一块块砖头累上去，盖成房子。

如果一开始用的砖头是青石板转，那么根基稳厚，步步青云也就不是一件难事，但如果一开始用的是成分不纯的土渣子砖头，这房子盖不了几层，就要塌了，要是强行往上盖，整座房子怕是直接就崩了。

根基不稳的话，修炼到了一定的程度，就会形成瓶颈，很多修炼者被困在瓶颈好多年，不得突破，就是因为根基的问题。

等灵气复苏稳定下来，齐凡就打算教华紫音、赵诗音她们修炼，不然的话，齐凡怎么地都能活个千八百年，容颜千年不变，那小姑娘们过了十几二十岁年，就成了半脱水的萝卜，在过个三五十年，都成了泡面里的脱水配料了，这可不是热水下去，就能够膨胀起来的。

就在这时，齐凡的脸色一变，因为他看到黑惜凤就要轻松落地的了，但是在脚刚着地的一瞬间，忽然脸色一白，接着双腿发软，直直地朝地上倒了下去。

齐凡连忙闪身过去，伸手一把将她抱住，搂在怀中，在这一瞬间，齐凡感觉到柔软而富有弹性的触感，软玉在抱，温香在怀，不由得让他有些浮想连篇。

“惜凤师姐，你没事吧？”齐凡能够感觉到怀里的少女现在的虚弱，她浑身无力，彻底地将娇躯都压在他的身上。

齐凡在这个时候也不好放手，一放开的话，估计她就直接摔地上了。

“还快放开！”黑惜凤的声音有些虚弱，她眸中羞恼之色一闪而过，拼命地想要从齐凡怀里挣开，站起来，然而她现在一点儿力气都没有，只是用手推了推齐凡的胳膊，根本就没有丝毫的作用。

“我现在放开你的话，你自己站得住吗，你确定要我放开吗？”齐凡并没有想要占她便宜，只是不想看着她摔倒而已。

就是想要占便宜，赵衷弍还在这里呢，不大方便……咳咳，齐凡确实没有想占便宜的念头，自家两个女朋友都没有拿下来，他才没有什么心思占其他女孩便宜呢，虽然黑惜凤也长得很漂亮就是了。

黑惜凤一直就看齐凡不顺眼，不过齐凡身为一个男人，也打算跟她斤斤计较。

与此同时，黑惜凤陷入了两难的境地。

她现在浑身乏力，站都站不稳，需要有人扶着她或者抱着、背着她去一趟校医室。

不过，性格倔强的她也不愿意开口向齐凡求助，她是第一次遇到这种情况，而且齐凡还曾经“羞辱”过她，现在让她向齐凡寻求帮助，她根本就说不出口，所以她只能什么话都不说，偏开头去，任由齐凡抱着她。

齐凡也知道黑惜凤是不好意思，看她的脸上有种失血过多的苍白，心头一动，伸出手盖在她的额头上一摸，有点微微发烫。

心中一动，齐凡收回手，拉过了黑惜凤的右手，食指和中指扣在她的手腕上。

“你想做什么，你这个混蛋！”黑惜凤狠狠地瞪了他一眼，刚刚齐凡摸她额头的时候，黑惜凤没有反应过来，现在齐凡又摸她的手腕，这下子黑惜凤可就忍不住了，想要挣扎站起来，但是全身无力，很快又软了下去。

“老实点，真是的，不仅发高烧，而且还有贫血……”摸过脉搏后，齐凡已经对黑惜凤的身体状况有一定的了解了。

同时，他感到有些尴尬，女孩子每个月都会有那么几天，这算是比较隐私的事情，她比一般的女孩子要严重一些，所以失血过多，本来这几天的身体就比较虚弱，再加上吹了风，着了凉，身体才会这么虚弱。

“我的事不用你管！”黑惜凤听了齐凡的话，知道对方看出了自己现在的情况，这让她有种不想见人，找个地缝钻进去的想法。

害羞加上发烧，黑惜凤的脸庞变得更红了，她拼命地挣扎着，想要站起来，可惜身体一点儿力气都没有，反倒像是在齐凡的怀里撒娇一样。

“身体不好，就不要到处乱跑，还跑动这种地方来吹风，真是的。”齐凡不顾她的挣扎，一把将横抱了起来，他感觉到对方的后背有点微凉，身上还有淡淡的汗味，瞥了她一眼，责备道“你居然做那么剧烈的运动，真是不要命了。”

齐凡刚刚就一直在想，为什么黑惜凤会躲在这里，现在算是明白了，这家伙就是跑到这里偷偷练功的，而且还练的浑身是汗。

“你这个混蛋，快把我放下来！”黑惜凤狠狠地瞪他，靠在自己的仇人怀里已经让她羞恼不已了，现在居然还被对方用公主抱的方式抱着。