周瑞君哑然失笑：“这几天就是看到灶膛里燃烧的柴火都会想到丹火，现在看到太阳又开始瞎想了，看来得将这丹火凝结出来才行，要不然都快将自己高魔怔了。”

笑了笑之后，周瑞君在屋顶盘膝坐下，摆出一副五心朝天的姿势，一边调息，一边在脑海里再次回想凝聚丹火心法和步骤。

仔细回想了几遍后，感觉到状况以达到最佳状态之后，开始运转凝聚但获得心法。

运转了几个周天之后，周瑞君感觉到进入经脉中的火灵气竟然产生了一丝丝热量，让整个经脉中暖洋洋的很是舒服。

这些热量在凝聚丹火的心法的作用下，在经脉中运行了三十六周天变得更热之后，在次回到了丹田中，不过这些回到丹田中带着巨大热量的火灵气，进入丹田后独自占了一块地方，没有和丹田中原来的灵气融合。

随着越来越多的灵气在凝聚丹火心法的作用下，被经脉转换后回到丹田中，周瑞君发现自己丹田中以前修炼出来的灵气却越来越少了，而那散发着热量的火灵气越来越多，温度也越来越高，都变得炙热起来了。

知道这种情况正是凝聚丹火必不可少的过程，周瑞君心中一喜，立即全力运转心法。

随着凝聚丹火的心法运转速度的加快，从丹田中吸扯进经脉中的灵气更多了，在心法多用下经脉炼化的速度也陡然增加了，周瑞君顿时就觉得自己的经脉中就像是着了火似的，炙热感觉也变得更加强烈了。

“心急吃不了热豆腐，我怎么将这给忘了呢，真是自找苦吃啊！”

这是已经是骑虎难下了，周瑞君只好极力运转心法，减少一点经脉和身体的温度。

如果这时有人在这里的话，就会看到周瑞君露在外面的皮肤就像是煮熟的虾子一般，红彤彤的。

此时周瑞君虽然极力运转心法，但经脉内的炙热感不仅没有减轻，反而变得感越来越强烈了，他觉得自己就像是要燃烧起来了一样。

周瑞君想到：“没想到凝聚这丹火要承受这么大的痛苦，早知道我就去找一条地火来炼丹，不凝练这破丹火就不用受这份煎熬了！”

别说山坳村周围几百里内没有火山了，就是有那地火也是个不能移动的死物，使用起来一点也不方便，所以他这也只能想想，最终还是会凝聚丹火的，大不了就是将时间推迟一点，等到筑基期成后在凝聚而已。

周瑞君知道一旦启动开始凝结丹火功法就不能停下来，因为凝聚丹火心法的开头就着重介绍过，一旦开始凝结丹火之后，凝结丹火者必须要保持清醒维持功法的运转，否则不仅会导致凝结失败，并且受到反噬，轻者经脉尽毁，重则殒命。

所以，到了这一步就是在痛苦周瑞君也只能咬牙坚持了。

想到凝结出丹火后，自己就可以炼制丹药了，加快自己和几女修为提升的速度，让……

想到这些，周瑞君顿时觉得经脉和丹田中的热度降低了不少，自己也没刚才那么难受了。