“我吃完这条鱼之后肯定是再也吃不下了。”郭燕听后狠狠地白了周瑞君一眼，不满地摇着头说道。

尹冰听后想了想说道：“燕子，你先别说这话，姐妹们有没有发现，我们都吃了大半条鱼了，不仅没有感觉到有饱的感觉，我反而觉得比没吃之前还要饿似的，而且这种饿不是说胃子感到饿，这种饿好像是从身体中每个细胞传出来的。”

“嘿嘿，还是冰冰细腻，才吃了半条鱼就感觉到身体的变化了！”

对着尹冰竖起大拇哥夸赞了一声之后，周瑞君接着说道：“我给你们说这鱼在胃中分解的速度很快，而且这鱼肉中分解出来的灵气，会自动分布到你们身体各处，增加你们肌肉骨骼的强度，所以吃完后不仅不会感到饱胀，反而会感到更饿，更想继续吃下去，直到你们身体中肌肉，骨骼细胞改善它们的灵气达到饱和为止……”

在给几女解释的时候周瑞君的手也没有没有停着，已经开始烤起第二轮烤鱼来。

等周瑞君将第二轮烤鱼烤好后，杨桂香她们几人也将自己第一条烤鱼消灭干净了，到后面的时候几女也都明显感觉到了身体中传出来的饥饿感觉。

接下来周瑞君又向在遗迹石室中一样当起专职烧烤师来，不过这次烤的是六人份的烤鱼，加上杨桂香她们几人这时吃鱼的速度快了很多，要不是周瑞君的手速很快，炭火也给力他还真可能会供不上几女那越来越快的速度。

杨桂香，郭燕她们六人的战斗力惊人，六女吃了近一百条鱼，身体中肌肉骨骼细胞那种饥饿的感觉才消失了。

“哎吖，嘴都快嚼酸了，终于吃饱不在感觉到饿了！”沈婷揉着自己的小腹感慨道。

“是啊，从来没有想到过自己一次能吃这么多鱼！”杨桂香也感慨道。

“嗯嗯！要是让别人知道我们每人一次吃了十几条鱼，不知道会不会将她们的下巴给惊掉。”

“以前只听说别人说某某是吃货，没想到我自己今天也变成了吃货。”

“……”

等几女都抒发了一下自己的感慨之情后，周瑞君这才给了每人一块下品灵石，并将怎么从灵石中吸纳气的方法告诉几女后，说道：“现在那些藏在肌肉和骨骼细胞中的灵气并没有消耗完，你们这时乘机修炼将得到更大的好处，所以，宝贝们，赶紧修炼吧！”

在修炼方面周瑞君的话几女那是无原则相信的，听他这么说本来就像让自己修为快速提升的几女，一点也没有犹豫，当即各自拿了一个沙发垫铺在地上，然后手握灵石，盘膝而坐，运转紫炁长生诀功法开始修炼起来。

吃了那么多的鱼，鱼肉中分解出来的灵气，已经让几女肌肉，骨骼细胞中灵气已经达到饱和了，所以肌肉和骨骼细胞根本就不能再吸纳灵气了。

滞留在身体以及经脉中鱼肉分解出来那些多余的灵气，以及从灵石中吸取的灵气，经过经脉的循环炼化成精纯灵气后全都储存在了几女的丹田中。