在萧莉提议下，三人找了一家正规泰式按摩店，来了一套舒舒服服的spa。

令林渊感到可惜的是，给他按摩的是一名男技师，白期待了一下。要是和她们的对换一下就好了。

次日，本打算上午回去。

可奈何她们没能那么早起来，马拉松的后劲在第二天发作地更加明显。

所以一直拖延到中午，三人在酒店随便吃了一点，等到下午两点多左右才启程出发。

林渊开车，先是送了萧莉回家，然后再送韩舒雨。

至于他自己，本来打算送完韩舒雨，就自个跑步回去。

可韩舒雨一再坚持，让他把车开回去。

下午六点多，林渊回到家中，还赶上了一顿晚饭。

李秀青见他开了一辆车回来，便问这车是谁的。

林渊含糊其辞说是一个朋友的，可谁知李秀青眼尖，车里面的内饰，以及车的风格看着明显像女孩子的车。

晚饭的时候，没少旁敲侧击林渊。

搞得他匆匆扒拉了两口，就上楼洗澡去了。

换上一身衣服，穿戴上一身负重设备。

如今，他做基础训练的负重，已经拉到了一百二十五斤。

负重背心上的钢板加到了十五块，共七十五斤，绑腿提升到三十斤。至于绑手，重量直接拉拉满，二十斤。

这重量，相当于扛着一名体格中等的成年男子。

林渊出了家门，便朝着锦江河而去，先是过了石桥，然后再顺着河流上流方向，做跑步训练。

只因河对面是一马平川开阔的农田，夜晚不容易走岔路。

沿着一尺左右的田埂，林渊先是缓步而跑，但速度在不断加快，等到五分钟后，他的速度已经拉满。

在那狭窄的田埂上，健步如飞，宛如夜莺。

半小时后，林渊已然跑出了松坪村地界，来到了上游的榕福村。