她的叫声同时也吸引了马新南和陈颖丽，两个人见我下了床，也对着我的脸一阵研究。

马新南直接上手摸了一把，“我的天呢！你那护肤霜也太神奇了，我怎么感觉你比昨天更白嫩了！”

何瑶瑶和陈颖丽齐齐点头：“嗯嗯！”

我都被她们几个的表情逗笑了，“哪有那么夸张。”

“真的不夸张好吧。”马新南说着直接把自己的衣领往下面拉了一点，“你看我昨天被晒的，脸都跟脖子不一样了。”

我这么一看，还真是。

“没事，你们可以先用我的，你这晒的不算严重，用这个两天就能恢复。”

“真假？”

我笑着捏了一下她的脸，“当然是真的。”

我们几个边说着边赶紧穿戴好，连洗漱都来不及就要出去集合了，五分钟之内不到场会挨罚。

列队回来还要洗漱叠被子，整理内务，早饭过后，才是今天的正式训练。

这一个月我们能接触到的训练项目很多，包括战斗技能训练，机动技能训练，渗透技能训练，侦察谍报技能训练。

今天就是从战斗技能开始，第一项便是——徒手格斗。

时回川站到我们面前，目光犀利，表情严肃。

“作为一名合格的士兵，徒手格斗是我们需要掌握的最基本的一项技能，这是你们关键时刻保命的本钱，所以每个人都必须掌握几套格斗技巧。

而徒手格斗跟器械格斗不同，徒手格斗主要是体能方面，需要对你们的力量，弹跳，耐力，爆发力，和各个部位的抗击打能力进行训练。”