洋葱炒蛋需要的食材是洋葱，鸡蛋，很简单，洋葱切成丝，鸡蛋炒碎盛出乘凉。

肉末青菜外婆菜需要的食材是猪肉，豌豆，晾干的外婆菜，新鲜的小米辣，猪肉切成末，小米辣切成碎，外婆菜泡水。

三鲜菌菇汤需要的食材是新鲜的虾子，豆腐，鸡蛋，香菇，海鲜菇，香菇，海鲜菇撕成条，虾子去头剥壳，豆腐切成块，鸡蛋打出搅拌。

江霆负责备菜，余烟负责炒菜，调料都是从空间取出来的，被她分装在陶瓷杯里，盖子盖着。

余烟告诉江霆，那些调料都是她用某种食材研磨或者酿制的，不对外售出。

加了这些特殊调料的食物总会更有味道一些，比其他东西要鲜美。

余烟的动作娴熟，一开始操作那么大一口锅还有些吃力，现在熟能生巧。

“你用食盒带走三盘，再将那盘子里的糕点放入，给孩子们送过去。”

她这些日子只要做盒饭去贩卖，总是会单独给孩子们准备一份。

他们总嚷嚷着希望常能吃到她做的菜，孩子们学习辛苦，她总会满足他们的。

“你就会惯着他们。”

“只是吃得好，算不上惯着。”余烟可不赞成凉亭的话，孩子们正是长身体的时候。