第773章(1 / 2)

第773章

颜清三言两语就把领头人的身体数据,身上的优缺点说的非常清楚。

领头人受益匪浅,听了她的建议,他立刻扬长避短,改变了训练姿势,发力方式,体态标准了很多。

他立刻觉察到了不一样,之前总觉得腿部很累,尤其是腰腹的地方,肌肉有些酸酸的。

他也不好意思问别人,现在他想要确认是不是因为姿势,发力的原因,导致不同人不同的感受。

当他询问了好几个人,这几个人都迷茫的摇摇头,“头儿,没有哈。”

“头儿,你腹部酸疼?”

听他们的意思,他们身体没任何异常的反应。

看来还真是被颜姑娘说中了,就是因为他发力方式,跟训练姿势不太标准,才导致出现不同寻常的疲劳反应。

当调整了呼吸,端正了姿态,正确发力之后,他感觉整个身体轻松了不少。

看来错的是他,不是别人。

颜姑娘可真厉害,一眼就看出了关键诀窍所在。

“颜姑娘,我还有哪里需要改进?”这下领头人对颜清心服口服。

颜清摆手,“你已经做的很好了,每个人有每个人的习惯,但训练就是训练,需要按照标准进行,才能达到最佳效果。这些动作,以及发力方式,都是经过多少人检验过的。”

领头人很想问问她,但话到嘴边咽进了肚子里。

兴许她有训练其他人,颜姑娘可真是个神秘的人。

难道是将军的秘而不传的法门,被颜姑娘拿出来用?