但我希望自己到了最后可以这么想：

“因为这件事我学到……”

“我是因为要更上一层楼，才会碰上这种事。”

当你在苦恼过后得出这个结论，另一扇门便会为你开启。

只不过，在你能够更上一层楼，打开别扇门之前，还需要时间。这不是只要烦恼一个晚上便能解决的事情，有时也会碰上“无论如何，我都无法忍受这种事”的情况，有时候自己也会忍不住想呐喊：“为什么只有我这么痛苦！”

遇到这种时候，我会念诵一个咒语：

“正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。”

这么一想，整个人便会变得非常放松，又有余力能够去思考：“这件事能让我学到什么？”

碰上痛苦的事情，我希望自己不要心怀怨恨，而是能够感恩地想：“谢谢，让我得到了一个可以学习的机会。”如果一个人能把自己遇到的一切人事都当作礼物收下，他就能变成一个很棒的人。

人生就像一阶一阶地爬上楼梯，克服了一个困难，又会有其他困难接踵而至。困难永远不会消失，在这周而复始的过程中，我们一面生活一面成长。

我觉得没有痛苦，也没有辛劳的人生很无趣。

尝到了痛苦与辛劳的滋味，便能知道自己和其他人的弱点；知道对方是背负着相同弱点的同伴后，你便能对身边的人多一分体谅。

还有一个毋庸置疑的真理：你愈是想要逃避，那些令你痛苦与辛劳的事愈是会紧紧地跟随你。

与其这样，你何不回过头紧紧拥抱它们呢？不管是多痛苦的事都紧紧抓住，把它转化为使自己成长的粮食吧！

遇上困难时，就念诵这个咒语：

“正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。”