有很多好事者试图要刺探我的内心，以看看在这些方面能有什么发现。有位女士曾经写信给我说：“我看你的书里没有一本有提到耶稣，这是怎么回事？”

我回信说：“这位女士，假如您愿意以和我写书时同样的精神来读我的任何一本书，您就会在每一页都看见耶稣；不是在印上去的文字里，而是在字里行间。”

自持能带来力量

要做自己，就要练习自持。很少有人控制不了自己的行为，但他们可能从来没有静下心来体认到，行为始于内心。当人的内心对人生只抱着卑微、害怕的看法时，他所表现出来的样子就是内心对人生只抱着卑微、害怕的看法。

自持的人拥有其他许多人所没有的力量，而且我要重申“力量”二字。最重要的是，他所拥有的力量可以让他看清局面，研究判断实际情况，并大幅提高机会，可以朝对自己对他人都好的人生局面迈进。

请回头看看本章之前所列的四十三项清单。第二十二项说，对于自己所蒙受的任何错误或不公，都无意报复。当人是自己的主宰时，他绝对不会想要报复任何人。我们就来把这点当成一个非常好的例子进一步阐述。报复可能表面上很甜美，但内在却是性格的毒药，并且与内心的平静泾渭分明，就跟油与水不兼容一样。

有谁比美国总统更有资格报复一个曾伤害过他但却想担任公职的人？没错，我们来看这么一位总统以及在他坐上那个大位前五年发生的事。

只要提到他当时是在伊利诺州的春田市当律师，各位就能轻而易举猜到他是亚伯拉罕·林肯。当时，有一家最早期的大型实业公司遇到了法律纠纷，林肯被法院派去和另外两个律师一起处理这件案子。但这两个律师是大城市的名人，并没有把这个看似笨拙的乡下律师放在眼里。林肯辛辛苦苦地把案子的卷宗备齐，他们却连看都不看一眼。

更恶劣的是，他们连跟林肯同桌而坐都不愿意。这是公然羞辱，也确实伤人自尊。五年过去了。这个一脸苦相又极削瘦的人当选了总统。紧接着，他就要挑选阁员，包括军务部长一职，对于这个举足轻重的职位，林肯发现有个人显然是最佳人选，那就是爱德华·史丹顿（Edward Stanton）[28]①。而且林肯还清楚记得，史丹顿就是在春田时期对他极不友善的律师之一。

最后，他还是任命了史丹顿担任军务部长。林肯是自己的主人，这点还有任何疑问吗？他能如此既对自己好，也对众人好。

有很多人都是追溯到某一次的重要经验，才开始探寻自持这件事。我知道我自己就是如此。我有提过，我是靠着尝试错误且吃尽苦头才学习到内心的平静，而下面这个经验就是个好例子。

我有过一间办公室，是在一栋旧大楼里。有一天，我和管理员产生了误会，后来，他便决定给我好看。有好几次我留下来加班时，他把大楼里所有的灯关掉，让我伸手不见五指。当时的我怒火中烧，而且情况愈演愈烈。

某个周日，我进办公室去准备隔天晚上要发表的演说。我一坐到办公桌前，灯光就熄了。

我跳起来，狂奔到地下室，发现管理员正在那里烤着炉火，愉快地吹着口哨。我压抑的怒火全部爆发了出来，我用比炉火还炽烈的话语咒骂了他。

等我把话骂完了，他才直起身子笑着说：“噢，你今天有点儿激动，不是吗？”

他保持了镇定。我学的是高等心理学，谈的是黄金律哲学，学的是莎士比亚、爱默生、苏格拉底的作品和《圣经》。我站在那里，眼前这个人不识几个大字，却知道自己占了上风。

我慢慢走回了办公室。坐下来思考，没过多久我就知道，我必须向那个人道歉。我说不行，我既不能也不愿意。但后来，我还是站了起来，我知道必须找到和他之间的和平，以及我内心的平静。

我来到地下室时，管理员已回到了他的小公寓。我轻敲了他的门，他把门打开，并以镇静温和的语气问我要干吗。

我说我想要为自己骂他的失控行为道歉。

他的脸上堆满了单纯的笑容，“出了这四面墙，就没有人会听到你的话了。”他说，“我不会把它说出去，我想你也不会把它说出去，所以咱们就把这整件事忘了吧。”

我们握了握手，彼此之间再也没有摩擦和积怨了。我的内心里有某样东西掌控住了自己。我下定决心，绝不再让自持溜走，绝不再漠视以内心概念的形式存在且今后绝对不会动摇的自我。

当下定了这个决心，我的笔便开始展现出更大的威力。我说的话别人全神聆听，交友开始无往不利，而且轻而易举就能教会别人要怎么找到自己和做自己，并利用对自己的认识致富赚钱。

我彻底改变了吗？不算是。我有一段时间注意到，某个记者对我发出了一连串恶意的攻击。对于这些攻击，我有四五年都置之不理，但攻击却更加变本加厉、粗暴不堪。于是，我决定先把不与人冲突的原则暂时摆在一边并加以反击。我坐在打字机前开始驳斥，我写了长篇大论，文中充满了恶毒的谩骂。我写得越多，就越生气。到最后，在我写下最后一行字的同时，一种奇怪的感觉油然而生。那并不是对企图整我的人所产生的愤怒感，而是种同情与原谅的感觉。我压根儿就不想把那封信寄出去。

这是怎么回事？我的看法是，我愤怒地敲打键盘的手指把我压抑的憎恶与愤恨情绪转移到了纸上，使我摆脱了这些情绪。我等于是为自己做了心理治疗，并清除了潜意识的阴暗处。

这次的经验使我得到了两个好处。

第一，也是最棒的，就是体会到在任何被愤怒所把持的时候，我都可以“通过书写来清理掉”。这是个很棒的方法，各位不妨试试。有的人是靠长程快走来达到同样的效果；有的人是纵情去做激烈的运动，然后才觉得恢复了自持；有的人则是把坏脾气发在太太身上，但这当然会使双方都受害。

第二个好处，是我会把生气时所写的一些东西整理归档，等过个几年来看就会比较能理解当时的心境。这点值得一试，你会发现这是个非常有趣的过程，因为等你认识自己时，也会遇见更好的自己。我可以很高兴地说，我有好多年都不需要像这样去清除任何的怒气了，因为怒气再也无法闪避过我的指引天使。

你的内心是你唯一的主宰

你怎么来到这个世上不是你决定的，或许离开也不是能够取决于你的。可是当你拥有这个生命时，它几乎就完全掌握在你的手中。只要掌握自己的内心，借由它来指引自己的人生，并且不要干涉他人的人生，光是这样就能让你成为自己命运的主宰、灵魂的统帅。

注意主宰自己和不要企图主宰他人之间的关系。不幸福的一大原因就在于，意图干涉别人的人生，却花太少的时间来努力精进自己的人生。

掌握自己的内心无法由别人代劳，你也不应该容许其他任何人这样做。你的内心就是你的主宰，但你的内心可以是个和蔼可亲的主宰，会回应你的需求和欲望，并想办法在那些需求和欲望变得明确时付诸行动去实践。地球上其他所有的生物终其一生都受制于固定而且无从抵抗的本能，你则只受制于自己的内心所设定的模式，其他任何东西都限制不了你。

耐心寻找内心的平静

假如内心平静是简单上一堂课就能得到的特质，那我会很乐意写封短信来传授个中巧妙，而不用写书。这本书是从许许多多的角度来探讨致富与内心平静的课题，并建构在一个足以媲美农民耕地、播种、照顾作物和等待收成的宏伟生产计划的基础上。要效法农民那样，有信心与耐心。同时要像农人一样，把思想和行动运用在已证明可借由自身耕耘带来理想结果的地方。

假如遇到了逆境，就把它视为宝贵的教训。我年轻的时候，通常一遇到逆境就退缩。现在看到它来临时，我则会说：“你好，小家伙！我不晓得你来是要教给我什么教训，但不管是什么，我都会好好学，这样你下次就不用再来了。”

在学会活出自己的人生后，我观察到逆境越来越少出现、越来越微弱，直到最终不再出现为止。

活出自己的人生须历经一番“大扫除”

当我们成年时，大部分人在人生中都已累积了一大堆“杂物”。等你开始了解自己，以及了解你想要建立的人生形象时，你就会看出哪些属于杂物。那么，把它们统统给扔了！

有些熟人会浪费你的时间，妨碍你的努力，并试图摆布你，不妨就从舍弃他们开始做起，把他们从你的生活中清掉就对了！你不必把他们变成敌人，可是当你想做自己时，只要有人试图在这个不可剥夺的权利上否定你，就要想办法对他敬而远之。

还有自己制造出来的杂物，它们则是导因于，你对你想要怎么利用每一天缺乏清楚的概念。制订一份时间预算表，把时间花在必要的事务上。凡是想把人生过得既富裕又愉快的人，就得这么做。

一天中八个小时是睡眠与休息的理想配置量。

另外八个小时是经营事业或上班的理想配置量。可是当人生成功的模式逐渐转强后，你的工时多半就会变少。

剩下的八小时尤其珍贵。你应该要把它划分成好几个时段，每一段都用在你想要做的事情上，而不是你的待办事项上。你想要做什么？现在就停下来想一想，并列出像这样的清单：

玩乐

社交生活

阅读

写作

弹奏乐器

增进在某个和谋生无关的领域中的知识

整理花圃

在家中的工作室里做点小东西

运动

划船

闲坐看云起或观看星辰

我重申一次，最后剩下的这八个小时尤其珍贵。那是你的自由时间，你可以完全照想要的方式来活出自己的人生。你或许会发现，这需要一番勇气。你或许对别人怀有过度的责任感（往往是直接干涉的好听说法）。你或许记得一清二楚，小时候听过一些像是“游手好闲，魔鬼上门”的鬼话。但话说回来，要有勇气才能做自己并避开一些压力，包括来自同行及世俗的压力，以及让别人主宰你人生的压力。

在争取成功的早期阶段，你或许会投资部分时间去恶补一些商业课程，或是找一些其他的兼职来提升自己的收入，这都非常合情合理。但不要一整天过去了，却没有留下一点儿时间给自己。这些时间要照自己的意思，纯粹用于消遣。这是做自己的一部分，有助于你和自我保持所谓的联系。等到成功渐增，纯粹享受的时间就要增加，而不要让那些时间被事业或其他任何事所侵蚀。

不久前，有一位挚友来看我。他发现我穿着短裤躺在后院的草地上，正和我的狗在玩球。

“真是奇景呀。”他惊叹说，“我想你可不希望大家看到你现在这个样子吧！”

“我一点儿都不介意。”我回答说，“我希望大家知道，我怎么教人，我就会怎么做。我在这里所做的事就是我在此刻想要做的事。有谁能比做自己想做的事的人更快活的呢？”

假如说有任何人需要简单形式的自由，我那位朋友就是。他在一家大型金融机构担任营运主管，一天工作远远超过了八小时，而且常常加班到深夜。他赚了数百万美元，却没有内心的平静，健康也开始走下坡。

第二天，他打电话给我，“你猜我过去这个小时在干吗？”

“我猜不出来，但我真的很想知道。”

他笑得很开心：“跟我的狗在玩。真好！”沉默了片刻，他接着说，“相信我，今后我会兼顾玩乐与生活了！”

我在多年前就写下了本章的中心思想。威尔逊总统看了我写的东西后说：“这带来了不属于这个世界的思想。”

还有一次，我开门迎接威尔逊总统时正穿着短裤跟我的狗在玩耍，就跟接待那位老友时一样。他很感谢，这个日理万机的人分享了有时间轻松做自己的幸福，尽管只有几分钟时间。

当你把自己当成自己的主宰，并把这种理念化为行动时，就是在运用至高秘诀。

心静方法论

成就人的基本动力

赚钱的“基本要点”很重要，但基本要点要靠基本动力才能打造成可观的财富。在服饰店、餐厅或不管去哪里，都要拿出做自己的本事。在生命中的任何时候都不要去模仿别人，因为这么做可能会折损专属于你并能为你建立财富的天赋。

不要让别人收买你而不做自己

因为你会赚到钱，所以可能会得到他人的提议，想用钱把你绑在别人而不是你自己的事业上。这个点子也许会赚大钱，但有时这样做等于是卖掉了自己的内心平静与自主性。检视本章所列清单上的四十三个项目，有助于你观察自己的现状和预测你可以变成的样貌，那就是一个真正掌握自己的内心并且完全自主的成功者。

每个人都需要活出自己的人生

帮助他人不是要干涉他们，而是要帮助他们找到并运用自身具备的成功特质。要尽量多给孩子自由，这点很重要。除非你是职业传教士，否则不要说教，也不要教导过度。要接纳别人的优点及缺点，因为即便是缺点也会使世界更加缤纷而有趣。

自持能带来力量

当你把大部分的看法只放在心里时，就能更沉着，同时避免掉许多和别人不必要的摩擦。自持有助于你掌控许多原本不见得对你有利的境遇；有助于你做出对自己好、对别人也好的行为，尽管你原本带着愤怒或其他情绪。

你的内心是你唯一的主宰

你要成就什么一定要先在你的内心里酝酿出来，但你的内心是个和蔼可亲的主宰，会想方设法为你达成衷心和长久的渴望。别的生物会受制于固定的本能，但人类只会受制于自己的内心所设定的模式。要耐心寻找内心的平静。最重要的是，要好好记住，每天都应该要留下充裕的时间让自己享受一下个人的小幸福。